Klasszikus napüdvözlet verzió.
Kategória - Reggeli jóga
Napindító jógaórák, hogy energikusabb és boldogabb legyen az egész napod!
Lassíts le és töltsd vissza a szervezeted! Ha úgy érzed fáradt vagy, ez a rövid átmozgató jógaóra regenerál és feltölt. Biztonságosan végezhető akár betegség után, hogy...
Induljon jól a napod! Reggeli jóga célállítással, pozitív megerősítéssel, hogy pozitívan és energikusan kezdd a napod.
Könnyed jóga, sok nyújtással, a fáradt izmok feltöltéséhez. Edzés előtt vagy után, egy fárasztó nap lezárásaként vagy reggeli átmozgatásnak is megfelelő gyakorlatsor.
Mielőtt belevágnál a napi rutinodba, iktass be egy kis Énidőt. Ebben a rövid videóban mutatok pár trükköt amivel feltúrbózhatod a hétköznapjaid. Zene: Nizar –...
Gyors, felfrissítő jóga a napfényes Portugáliából.